Odstawienie alkoholu jeszcze przed ciążą może mieć znaczenie od pierwszych tygodni rozwoju dziecka, gdy przyszła matka nie zawsze wie o zapłodnieniu. Tej wiedzy poświęcona jest ogólnopolska kampania edukacyjno-informacyjna „Ciąża bez alkoholu”, której edycja potrwa do grudnia 2026 roku.
Jej zadaniem jest wyjaśnianie, jak alkohol oddziałuje na rozwijający się organizm, zapobieganie zaburzeniom określanym skrótem FASD oraz pomoc kobietom w podejmowaniu świadomych decyzji zdrowotnych. Przekaz kierowany jest do osób planujących macierzyństwo, będących w ciąży i karmiących piersią, ale również do ich partnerów, rodzin, innych bliskich oraz pracowników ochrony zdrowia i profilaktyki.
Jak alkohol wpływa na rozwój dziecka?
Po spożyciu alkohol przechodzi przez łożysko i dociera do dziecka. Może zakłócać rozwój jego mózgu, układu nerwowego oraz pozostałych narządów. W ciąży zaleca się całkowitą abstynencję: nie wskazano ilości alkoholu uznanej za bezpieczną ani bezpiecznego momentu na jego spożywanie. Znaczenia nie ma przy tym rodzaj trunku.
Narażenie przed narodzinami może prowadzić do FASD, czyli spektrum płodowych zaburzeń alkoholowych. Ich skutki bywają zróżnicowane: obejmują między innymi problemy z uwagą, zapamiętywaniem i uczeniem się, a także trudności w zachowaniu oraz panowaniu nad emocjami. Część z nich może utrzymywać się przez całe życie.
Zapobieganie warto rozpocząć już podczas planowania ciąży. Wczesny okres rozwoju dziecka jest szczególnie ważny, a brak wiedzy o ciąży może sprawić, że kobieta nieświadomie narazi je na działanie alkoholu.
Co zrobić po spożyciu alkoholu przed rozpoznaniem ciąży?
Jeżeli do picia doszło, zanim kobieta dowiedziała się o ciąży, kolejnym krokiem powinno być zaprzestanie spożywania alkoholu i rozmowa z lekarzem lub położną. Samo wcześniejsze spożycie nie przesądza o wystąpieniu zaburzeń u dziecka. Specjalista pomoże omówić sytuację bez zastępowania porady medycznej domysłami.
W codziennych decyzjach ważne jest także otoczenie. Partner, rodzina czy znajomi mogą wesprzeć abstynencję, nie namawiając do picia, przygotowując napoje bezalkoholowe i szanując wybór kobiety. Życzliwa rozmowa, bez oceniania, pomaga budować warunki sprzyjające profilaktyce.
Kampania udostępnia materiały, które ułatwiają zrozumienie zagrożeń i sposobów zapobiegania FASD. Przygotowano materiały edukacyjne, infografiki, plakaty, artykuły ekspertów, webinary oraz nagrania poświęcone wpływowi alkoholu na rozwój dziecka.
Źródło: Urząd Miejski we Władysławowie